Le Chi kong des 8 trésors partie 1

Apprentissage et pratique du Chi Kong (Qi Gong) des 8 trésors (ou exercices de soie, en effet, les exercices étaient aussi précieux que la soie). Ce sont des exercices pour entretenir la santé et avoir une longue vie.
Cela consiste à travailler à la fois l'esprit et le corps.
Pour en savoir plus, nous vous conseillons l'achat du livre "complet chi kong de Perle et Dragons volume 1" disponible partout et notamment sur la boutique en ligne "amazon" ou vous retrouverez ces exercices.
Partie 2 , suivre la pratique uniquement sans les explications ici

#© Réalisé par Fabien Latouille Studio

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